Treenikalenteri 31.05.2010 - 12.09.2010
12.07.2010 Penkan remontti on viivästynyt ja treenit Penkalla toistaiseksi peruutettu! Seuraile sähköpostilistaa ja netin treenikalenteria korvaavista vuoroista!
Tämä on kesän 2010 treenikalenteri
"Tapahtuma"-kohdasta löytyvät samaan aikaan järjestettävät tapahtumat sekä muita mahdollisesti treeneihin vaikuttavia tekijöitä.
Treenikalenterin tietoja päivitetään säännöllisesti, mutta viimeisimmät tiedot eivät välttämättä aina ehdi ajoissa sivuille. Muutoksista ja peruutuksista pyritään tiedottamaan myös seuran sähköpostilistalla.
Kalenteri on viimeksi päivitetty 11.08.2010.
Vetäjät: ilmoittakaa muutoksista oheisella lomakkeella!
Treeniajat:
ma 20.30-22.00,
ke 20.00-21.30,
to 18.30-20.00,
pe 16.15-17.45,
su 18.00-19.30
Näiden omien vuorojen lisäksi on salilla vapaata seuraavasti:
la 12-14 ja 18->
su 10-12 ja 14-18
Vapaavuorojoen osalta seuran avaimenhaltijat ovat velvoitettuja ilmoittamaan taidokat-pks ja yl-taido-postituslistoilla kun ovat menossa treenaamaan. Erillisiä avainvuoroja ei siis toistaiseksi ole.
Viikkonumeron alapuolella oleva M tai N kertoo, onko viikolla miesten vai naisten saunavuoro.
| Vko | Pvm | Päivä | Vetäjä | Aihe/teema | Tapahtuma |
22
N | |
| 31.5. | ma | | | |
| 2.6. | ke | Jukka | | |
| 3.6. | to | Aki | | |
| 4.6. | pe | Kymis | | |
| 6.6. | su | Tuomas K. | chi-sei-no-hokei | |
23
M | |
| 7.6. | ma | Johanna P. | yksityiskohdat | |
| 9.6. | ke | Kipa | taido ja itsepuolustus | |
| 10.6. | to | Tuomas K. | | |
| 11.6. | pe | vapaa | | Taidoliiton kesäleiri |
| 13.6. | su | vapaa | | Taidoliiton kesäleiri |
24
N | |
| 14.6. | ma | Tuomas L. | perustekniikkapuristus | tatamien pyyhkiminen |
| 16.6. | ke | Nanne | Hauskaa hokeilla! | |
| 17.6. | to | Kymis | | |
| 18.6. | pe | vapaa | | |
| 20.6. | su | vapaa | | |
25
M | |
| 21.6. | ma | Jukka | | Hallintorakennuksen Studio klo 19-21 |
| 22.6. | ti | Aki | | Viikin monitoimitalo klo 18-19:30 |
| 23.6. | ke | Tuomas L. | ULKOTREENI: pompputreeni | Otaniemen urheilukenttä klo 18:30-20 |
26
N | |
| 29.6. | ti | Kymis | | Viikin monitoimitalo klo 18-19:30 |
| 30.6. | ke | Tuomas L. | ULKOTREENI: pompputreeni | Otaniemen urheilukenttä klo 18:30-20 |
| 1.7. | to | Hanna | | Viikin monitoimitalo klo 18-19:30 |
27
M | |
| 5.7. | ma | Päivi | | Hallintorakennuksen Studio klo 19-21 |
| 6.7. | ti | Päivi | | Viikin monitoimitalo klo 18-19:30 |
| 7.7. | ke | Tuomas L. | ULKOTREENI: pompputreeni | Otaniemen urheilukenttä klo 18:30-20 |
| 8.7. | to | Mara | ULKOTREENI: metsä | myös vaapavuoro Viikin monitoimitalolla klo 19:30-21 |
28
N | |
| 15.7. | to | vapaa | | Viikin monitoimitalo klo 19:30-21 |
29
M | |
| 20.7. | ti | vapaa | | Viikin monitoimitalo klo 18-19:30 |
| 22.7. | to | vapaa | | Viikin monitoimitalo klo 19:30-21 |
30
N | |
| 26.7. | ma | (vapaa) | | Kumpulan liikuntakeskus, Musiikkiliikuntasali klo 19:15-21 |
| 28.7. | ke | Päivi | | Kumpulan liikuntakeskus, Palloiluhalli (lohko B) klo 18-20 |
| 29.7. | to | Jukka | ULKOTREENI: meri | |
31
M | |
| 2.8. | ma | Laura | Kamae ja perustekniikkahiontaa | Kumpulan liikuntakeskus, Musiikkiliikuntasali klo 19:30-21 |
| 5.8. | to | Nhu Thuy | | Kumpulan liikuntakeskus, Musiikkiliikuntasali klo 19-20:30 |
32
N | |
| 11.8. | ke | Aki | ULKOTREENI: pompputreeni | Eläintarhan kenttä klo 19-20:30 |
| 12.8. | to | Laura | | Kumpulan liikuntakeskus, Musiikkiliikuntasali klo 19-20:30 |
33
M | |
| 16.8. | ma | Laura | | |
| 18.8. | ke | Tinja | | |
| 19.8. | to | Aki | ULKOTREENI: hiekka | |
| 20.8. | pe | vapaa | | |
| 22.8. | su | vapaa | | |
34
N | |
| 23.8. | ma | Nhu Thuy | | |
| 25.8. | ke | Laura | | |
| 26.8. | to | Tuomas K. | | |
| 27.8. | pe | vapaa | | |
| 29.8. | su | vapaa | | |
35
M | |
| 30.8. | ma | Johanna K. | | |
| 1.9. | ke | Tuomas K. | | |
| 2.9. | to | | | |
| 3.9. | pe | Laura | | |
| 5.9. | su | Johanna K. | | |
36
N | |
| 6.9. | ma | Tuomas K. | | tatamien pyyhkiminen |
| 8.9. | ke | Johanna K. | | |
| 9.9. | to | | | |
| 10.9. | pe | Mara | | |
| 12.9. | su | Jukka | | |
|