Kevätkauden 2020 treenisuunnitelma

viikko pvm päivä Core-aihe Skills-aihe
1
31.12 ti sali suljettu sali suljettu
3.1 pe vain skills Hokei-kertaus
4.1 la    
5.1. su    
2
7.1 ti J1: Tsuki, keri, kontakti yhteistreenit
10.1. pe J2: Tekniikkaluokkien idea Doko
11.1. la  

 Fight Club

12.1. su    
3
14.1 ti J3: Kamae yhteistreenit
17.1. pe J4: Sengi Seigyo
18.1. la    
19.1. su    
4
21.1 ti J5: Hyppypotkut yhteistreenit
24.1. pe J6: Hengi Doko
25.1. la     Fight Club
26.1. su    
5
28.1 ti P1: Tsuki, keri, kontakti yhteistreenit
31.1. pe P2: Tekniikkaluokkien idea Seigyo
1.2. la     Fight Club
2.2. su    
6
4.2 ti P3: Kamae yhteistreenit
7.2. pe P4: Unsoku Doko
8.2. la    
9.2. su    
7
11.2 ti P5: Torjunnat yhteistreenit
14.2. pe P6: Sengi Seigyo
15.2. la    
16.2. su    
8
18.2 ti P7: Hengi yhteistreenit
21.2. pe P8: Tengi Doko
22.2. la     Fight Club
23.2. su    
9
25.2 ti P9: Nengi yhteistreenit
28.2. pe J1: Tsuki, keri, kontakti Seigyo
29.2. la     Fight Club
1.3. su    
10
3.3 ti J2: Tekniikkaluokkien idea yhteistreenit
6.3. pe J3: Kamae Doko
7.3. la    
8.3. su    
11
10.3 ti J4: Sengi yhteistreenit
13.3. pe J5: Hyppypotkut Seigyo
14.3. la     Fight Club
15.3. su    
12
17.3 ti J6: Hengi yhteistreenit
20.3. pe J7: Kamae, unsoku Doko
21.3. la    Fight Club 
22.3. su    
13
24.3 ti J8: Unsoku ja tekniikka yhteistreenit
27.3. pe J9: Väistö ja tekniikka Seigyo
28.3. la    
29.3. su    
14
31.3 ti L1: Tsuki, keri, kontakti yhteistreenit
3.4. pe L2: tekniikkaluokkien idea Doko
4.4. la    
5.4. su    
15
7.4 ti L3: Hengi yhteistreenit
10.4. pe ei treenejä ei treenejä
11.4. la    
12.4. su    
16
14.4 ti L4: Kamae yhteistreenit
17.4. pe L5: Nengi Seigyo
18.4. la    
19.4. su    
17
21.4 ti L6: Tengi yhteistreenit
24.4. pe L7: Unsoku Doko
25.4. la     Fight Club
26.4. su    
18
28.4 ti L8: Liike ja tekniikka yhteistreenit
1.5. pe L9: Väistö ja jatkuva liike Seigyo
2.5. la    
3.5. su    
19
5.5 ti Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
8.5. pe Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
9.5. la    
10.5. su    
20
12.5 ti Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
15.5. pe Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
16.5. la    
17.5. su    
21
19.5 ti Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
22.5. pe Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
23.5. la    
24.5. su    
22
26.5 ti Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
29.5. pe Suunnitellaan erikseen Suunnitellaan erikseen
30.5. la    
31.5. su    

Muutokset mahdollisia, ajantasainen tilanne treenikalenterissa!

Treeniajat

Ti
20:30 - 22:00 (Core & Skills)
Pe
18:30 - 20:00 (Core & Skills)
La
15:30 - 17:00 (vapaa)
Su
13:00 - 15:00 (vapaa)