Aloita Taido

Taido on monipuolinen ja ketterä kamppailulaji, jossa lyönti-, potku- ja kaatotekniikoissa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Lajin erityispiirteenä ovat myös permantovoimistelusta tutut voltit, kuperkeikat ja kärrynpyörät. Taido on haastava ja hauska kamppailulajiharrastus, jossa voi edetä maajoukkuetasolle saakka.

Alkeiskurssilla (Taido Core):

• opit taidon perusharjoitteita, kuten potkuja, lyöntejä ja liikkumista

• opit kehonhallintaa ja akrobatian perusteita: harjoittelemme kärrynpyörää, kuperkeikkoja, käsinseisontaa sekä teemme puolivoltteihin ja voltteihin tähtääviä harjoitteita

• opit harjoitteita taidon itsenäiseen harjoitteluun, jotta voit osallistua myös seuran vapaaharjoitusvuoroille

• kehität lihaskuntoasi

Harjoittelu

Taido Core -alkeiskurssin harjoitukset järjestetään kokeneempien taidoharrastajien kanssa yhteistreeneissä. Ohjaaja sopeuttaa opetuksen tason paikalla oleviin harrastajiin nähden. Ohjatut harjoitukset ovat keväällä 2025 kaksi kertaa viikossa:

• • tiistaisin klo 19.00-20.30 Porthania

  • torstaisin klo 19.30-21.00 Kaapelitehdas

Starttipäivät:

• Seuraavat starttipäivät:

  • tiistai 21.1.2025 klo 19.00-20.30 Porthania

  • tiistai 25.2.2025 klo 19.00-20.30 Porthania

  • tiistai 1.4.2025 klo 19.00-20.30 Porthania

• jos et pääse juuri näille aloituskerroille, mutta haluaisit silti mukaan, ota yhteyttä yliopistontaido.tiedotus(at)gmail.com!

Kurssille ilmoittaudutaan saapumalla harjoituksiin!

Kun taidon perusasiat ovat hallussa on alkeiskurssin harjoittelijoilla mahdollisuus osallistua myös seuran vapaaharjoituksiin (sunnuntaisin).

Varusteet

Varusteiksi tarvitset verkkarit, T-paidan ja juomapullon. Harjoitellessa ei käytetä jalkineita, mutta pukuhuoneesta saliin on hyvä kulkea sandaaleissa tms. jolloin jalat pysyvät puhtaampina. Pese jalat ennen harjoituksia ja ota kello ja korut pois harjoitusten ajaksi.

Seuran jäseneksi liittyminen, maksut ja vakuutus

Taido Core -alkeiskurssia voi kokeilla ilmaiseksi 2 kertaa, jonka jälkeen

• liitytään seuran jäseneksi erillisten sähköpostilla annettavien ohjeiden mukaisesti

• maksetaan seuran jäsenmaksu 20 e 

• maksetaan kurssimaksu: opiskelijat 70 e, muut 120 e

• maksetaan Suomen Karateliiton harrastajalisenssi 15 e (voimassa 31.12.2025 asti)

Kaikki maksut hoidetaan Suomisport-palvelussa ja tarkemmat ohjeet jäseneksi liittymisestä ja maksuista lähetetään kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä annettuun sähköpostiosoitteeseen.

Suosittelemme kaikille aikuisharrastajille kamppailulajit kattavaa vakuutusturvaa! Yksi vaihtoehto on hankkia lisenssioston yhteydessä kamppailulajiharrastusta varten räätälöity Sporttiturva-vakuutus. Aloittaville harrastajille soveltuu parhaiten Peruskurssivakuutus (50 e), joka on voimassa 6 kk (päättyy viimeistään vuoden lopussa). Lisätietoja lisensseistä ja vakuutuksista saat Karateliiton sivuilta. HUOM! Uudet aloittajat eivät ole vakuutettuja seuran puolesta.

Lisätietoja

Kysy lisää Taido Core -alkeiskurssista: yliopistontaido.tiedotus(at)gmail.com

Corelaisen opas