Taido Core
Taido on monipuolinen ja ketterä kamppailulaji, jossa lyönti-, potku- ja kaatotekniikoissa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Lajin erityispiirteenä ovat myös permantovoimistelusta tutut voltit, kuperkeikat ja kärrynpyörät. Taido on haastava ja hauska kamppailulajiharrastus, jossa voi edetä maajoukkuetasolle saakka.
Taido Core -alkeiskurssilla:
opit taidon perusharjoitteita, kuten potkuja, lyöntejä ja liikkumista
opit kehonhallintaa ja akrobatian perusteita: harjoittelemme kärrynpyörää, kuperkeikkoja, käsinseisontaa sekä teemme puolivoltteihin ja voltteihin tähtääviä harjoitteita
opit harjoitteita taidon itsenäiseen harjoitteluun, jotta voit osallistua myös seuran vapaaharjoitusvuoroille
kehität lihaskuntoasi
Harjoittelu
Taido Core -alkeiskurssin harjoitukset keväällä 2023 kaksi kertaa viikossa
Tiistaisin Otahallissa klo 19.15-20.45
Torstaisin Kaapelitehtaalla klo 19.30-21.00
Starttipäivät keväällä:
torstai 19.1.2023 klo 19.30 Kaapelitehtaalla
torstai 23.2.2023 klo 19.30 Kaapelitehtaalla
torstai 30.3.2023 klo 19.30 Kaapelitehtaalla
jos et pääse juuri näille aloituskerroille, mutta haluaisit silti mukaan, ota yhteyttä yliopistontaido.tiedotus(at)gmail.com!
Kurssille ilmoittaudutaan saapumalla harjoituksiin!
Kun taidon perusasiat ovat hallussa on alkeiskurssin harjoittelijoilla mahdollisuus osallistua myös seuran vapaaharjoituksiin. Huomioithan, että koronatilanteen vuoksi harjoituksissa on noudatettava oheisia terveysturvallisuusohjeita.
Varusteet
Varusteiksi tarvitset verkkarit, T-paidan ja juomapullon. Harjoitellessa ei käytetä jalkineita, mutta pukuhuoneesta saliin on hyvä kulkea sandaaleissa tms. jolloin jalat pysyvät puhtaampina. Pese jalat ennen harjoituksia ja ota kello ja korut pois harjoitusten ajaksi.
Seuran jäseneksi liittyminen, maksut ja vakuutus
Taido Core -alkeiskurssia voi kokeilla ilmaiseksi 2 kertaa, jonka jälkeen
liitytään seuran jäseneksi erillisten sähköpostilla annettavien ohjeiden mukaisesti
maksetaan seuran jäsenmaksu 20 e
maksetaan kurssimaksu (sis. harjoittelun 19.1.-31.8.2023: opiskelijat 60 e, muut 120 e
maksetaan Suomen Karateliiton harrastajalisenssi 10 e (voimassa 31.12.2023 asti)
Kaikki maksut hoidetaan Suomisport-palvelussa ja tarkemmat ohjeet jäseneksi liittymisestä ja maksuista lähetetään kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä annettuun sähköpostiosoitteeseen.
Suosittelemme kaikille aikuisharrastajille kamppailulajit kattavaa vakuutusturvaa! Yksi vaihtoehto on hankkia lisenssioston yhteydessä kamppailulajiharrastusta varten räätälöity Sporttiturva-vakuutus. Keväällä 2023 aloittaville aikuisille soveltuu parhaiten Peruskurssivakuutus (34 e), joka on voimassa 6 kk ostohetkestä. Lisätietoja lisensseistä ja vakuutuksista saat Suomen Taidon sivuilta. HUOM! Uudet aloittajat eivät ole vakuutettuja seuran puolesta.
Lisätietoja
Kysy lisää Taido Core -alkeiskurssista: yliopistontaido.tiedotus(at)gmail.com